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本当は泣きたい。

2011.05.09.23:36

吐き出せる場所がない。

なんともないフリをするのは、
本当は。

すごく。

すごくツライ(:_;)



泣きたい。


逃げたい。


辞めたい。


でも。


同じ道は辿りたくない。


頭がグルグル。



眠る。

朝がくる。


仕事が始まる。

1日。

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No title

2011.05.13.00:28

泣きたい時ってやっぱり泣かなきゃダメよ。

私もおんなじ事ばっかりやって、あ~、私ってe-441みたいな感じで落ち込んだり、もう起きるのもいや、目覚める事がいや、だけど死ぬのもイヤだし、ご飯食べるのもイヤだけどおなかすくし”とか、、、

近所迷惑になってるだろうな”って思ってても、うわー!!”て大声出しちゃったり、、、。

今は安定剤もお昼のうちから飲んだりする事もあります。

私も色んな事抑え過ぎてきて、どこまで我慢したらいいのかわかんなくなってる”っていうか、気付いた時には、我慢が当たり前で、自分じゃない自分を作ってる事がしんどくなって、今は心も休ませようと休養とるようにしています。
でも、なかなか心って休まらないんですよね。
気にして休ませるようにしないとね。。。

すごく仕事が辛いなら、大事なのは自分だから、壊れちゃうまでは無理しないでね。

No title

2011.05.11.14:16

トーマスちゃん、こんにちは(^ー^* )

同じ道を辿りたくない気持ち、良くわかるよ。
でもね、無理しすぎると、前よりもっと悪化しちゃうかもしれない。
そうならないようにだけ気をつけてね。

辛くなったら私のブログにグチを言いにきて良いからね☆
今日のひとこと
「七割は失敗してもかまわない」といった一種の開き直りで肩の力を抜こう。
今日のひとこと。     バックナンバー
もし興味があれば。   ぽち。
プロフィール

トーマス&フレンズ

Author:トーマス&フレンズ
アラサー女性。
九州在住。

2009年夏より、うつ病で自宅療養中。
そして、2010年4月、「うつ病」から「統合失調症」へ。
それから2010年6月、「統合失調症気分変調障害」へ。

日々、試行錯誤しながら、
闘っています。

生きがいは韓国!!
特に韓国アイドルが好き☆
なかでもBIGBANGサランヘヨ♪

服用中のお薬
(2011年04月10日現在。)
朝:セルベックス×1 メリスロン×1 ルボックス×2 デパス×1 昼:なし 夕:セロクエル×1 ルボックス×2 メリスロン×1 メイラックス(1ミリ)×2 デパス×1 夜:セロクエル×2 ロヒプノール(1ミリ)×1 レンドルミン×1 頓服:レンドルミン×1
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