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うつうつの波がきた~!!!

2010.11.20.16:44

今日は、朝から、手洗いで洗車したり。

出だしは絶好調だったにに。


買い物に出掛けて、その配送やらなんやらに、
手間取ってしまい。。。

結局、

「もう面倒くさい!!」

と、投げやりになってしまい、
買い物自体を、諦めて、帰ってきてしまいました(:_;)


もう。

途中で

『うつうつ』

が、顔を出してきているのに、気がついていたからです。


これ以上、粘ると、完全に、うつの波にさらわれてしまう!!

逃げろっ(ノ゜O゜)ノ


ってなかんじです。



でも。

少し遅かった。。。


今日は、完全に

『うつうつ』

です_(._.)_


頓服を限界まで飲んで、
1日中、寝てました。


夕方には、なんとか気を取り直すことができ(^0^)b

車で、ふらりと、本屋さんに行ってきました☆



今日の夕ごはんは、湯豆腐。

あったまろ~。


みなさんも、しんどいときは、無理せず。

気持ちが落ち着くまで、待ってみては、いかがでしょうか☆


なかなか難しいことかもしれませんが。。。

焦って時間ばかり気にするよりも、
断然、いい方法のはずです(^^)

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comment

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いちごちゃん

2010.11.24.16:39

>うつうつが長引かなくて良かったね(^ー^* )
>早めの判断が良かったのかも。

うんにゃ(´Д`)
長引いてます。。。
少し、遅かった!!

>辛い時は無理せずだよね!
>トーマスちゃんも無理せずネ☆

だ~ね!

>ゆっくりやっていこ~(*゜▽゜)ノ

うん。
それが1番だね☆
ありがと。

ゆういちさん

2010.11.24.16:36

>「うつうつ」が顔出しても夕方には外に出かけられるトーマス&フレンズさんはすごいなぁって思います。

いやいや。
やけくそですf^_^;

>私もデパスを頓服で飲んでるんですが、少し眠くなるだけ(^^;)

あぁ。
もう抗体ができて、効きにくくなっちゃったんですね~。

>最近、土日は自宅で寝ているだけの、プチ引きこもりが多かったので、今週末こそはと思い、予定を入れていたのですが、しんどくてあえなくキャンセル(>_<)

わかります!!
私も、よくどたキャンしちゃいますもん(ノ_・。)
約束がプレッシャー。。。

>仕事に体力を使い果たしてます…はぁ(´ヘ`;)

ですね~。
私も、週末は、ぐったりです(;´・`)

No title

2010.11.21.14:19

こんにちは☆

うつうつが長引かなくて良かったね(^ー^* )
早めの判断が良かったのかも。

辛い時は無理せずだよね!
トーマスちゃんも無理せずネ☆

ゆっくりやっていこ~(*゚▽゚)ノ

すごいなぁ!

2010.11.21.04:17

「うつうつ」が顔出しても夕方には外に出かけられるトーマス&フレンズさんはすごいなぁって思います。
私もデパスを頓服で飲んでるんですが、少し眠くなるだけ(^^;)
最近、土日は自宅で寝ているだけの、プチ引きこもりが多かったので、今週末こそはと思い、予定を入れていたのですが、しんどくてあえなくキャンセル(>_<)
仕事に体力を使い果たしてます…はぁ(´ヘ`;)

ゆかさん

2010.11.20.23:42

>自分でちゃんとストップがかけられて偉いです、

いやいや(ノ_・。)
今日の私は、ひどかったです~。
こんなことにならないように、しなきゃなぁ。。。

>私私もみならわねば(つд<*)

マイペースでね!!

2010.11.20.22:28

自分でちゃんとストップがかけられて偉いです、私もみならわねば(つд<*)
今日のひとこと
「七割は失敗してもかまわない」といった一種の開き直りで肩の力を抜こう。
今日のひとこと。     バックナンバー
もし興味があれば。   ぽち。
プロフィール

トーマス&フレンズ

Author:トーマス&フレンズ
アラサー女性。
九州在住。

2009年夏より、うつ病で自宅療養中。
そして、2010年4月、「うつ病」から「統合失調症」へ。
それから2010年6月、「統合失調症気分変調障害」へ。

日々、試行錯誤しながら、
闘っています。

生きがいは韓国!!
特に韓国アイドルが好き☆
なかでもBIGBANGサランヘヨ♪

服用中のお薬
(2011年04月10日現在。)
朝:セルベックス×1 メリスロン×1 ルボックス×2 デパス×1 昼:なし 夕:セロクエル×1 ルボックス×2 メリスロン×1 メイラックス(1ミリ)×2 デパス×1 夜:セロクエル×2 ロヒプノール(1ミリ)×1 レンドルミン×1 頓服:レンドルミン×1
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