スポンサーサイト

--.--.--.--:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2泊3日の外泊のあっという間 といったら!!

2010.06.27.17:13

ビックリです。

のんびりブログ更新したり、みなさんのブログに、
遊びに行ったりしようと思っていたのに。。。

もう3時間後には、病棟に戻っていなきゃいけません(´Д`)

早すぎる~!!!

いつも、おかえりコメントいただくのに、返信できず、ごめんなさいm(._.)m


今回も、ほとんど、お家に居ませんでしたからねf^_^;

あれやこれやと、用事を済ませるために、動き回っていました。


やっぱり、閉鎖病棟なので、少しでも、外に出たいんでしょうね(^^ゞ


さてさて。
みなさんに心配をかけてしまった、体のぶつぶつですが、
最近は出なくなりました。

でも、2、3日前に、個室から、大部屋(4人)に、お引っ越ししたばかりで、
落ち着かない気分ではありますね~(~_~;)


お薬も増えてしまったし( ̄▽ ̄;)
入院して、お薬、2回増えました(苦笑)。

眠りが浅くなってしまって。。。

前回も書きましたが、やっぱり、
どこに行っても、ストレスは、ありますわf^_^;


私は、ストレスをストレスと感じるのが、下手くそみたいで。。。
それを改善するのが、今の課題です(@_@)

それから、私は、イライラするという感情を
なくしていたみたいです。
これは、入院して気がつきました。

やはり、多少、イライラして、「キー!!」っとなったほうが、
ストレス発散になって、いいはずですよね。

これは、どうしよう??
課題にしようにも、ないものはないからなぁ。。。

自然に戻ってくるのを、待ちましょうか。



最近、仲良くしていた患者が、どんどん退院していきます。
喜ばしいことですが、やっぱり、寂しいですね。


入院して、早くも1ヶ月経ちました。
かなり慣れて、ちょこちょこした不安はなくなりました。


私も、退院できるように、頑張るぞ~!!

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
スポンサーサイト
今日のひとこと
「七割は失敗してもかまわない」といった一種の開き直りで肩の力を抜こう。
今日のひとこと。     バックナンバー
もし興味があれば。   ぽち。
プロフィール

トーマス&フレンズ

Author:トーマス&フレンズ
アラサー女性。
九州在住。

2009年夏より、うつ病で自宅療養中。
そして、2010年4月、「うつ病」から「統合失調症」へ。
それから2010年6月、「統合失調症気分変調障害」へ。

日々、試行錯誤しながら、
闘っています。

生きがいは韓国!!
特に韓国アイドルが好き☆
なかでもBIGBANGサランヘヨ♪

服用中のお薬
(2011年04月10日現在。)
朝:セルベックス×1 メリスロン×1 ルボックス×2 デパス×1 昼:なし 夕:セロクエル×1 ルボックス×2 メリスロン×1 メイラックス(1ミリ)×2 デパス×1 夜:セロクエル×2 ロヒプノール(1ミリ)×1 レンドルミン×1 頓服:レンドルミン×1
最新記事
FC2ブログランキング
ぽち。おねがいします♪

FC2Blog Ranking

参加ランキング~
どれでも、ぽち。 おねがいします♪
おすすめサイト
ぜひ活用してくださいな♪
アフィリエイト・SEO対策
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

カテゴリ
FC2カウンター
リンク
ブロとも一覧

海外ドラマと、映画少し、猫少し

ぐーたらキッチン

Chinese Bellflower
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

掲示板(れんらく・あしあと)
最新トラックバック
最新コメント
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSリンクの表示
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。